◆TRX®︎エクササイズスタート◆

２０２１年６月１日よりTRXエクササイズを開始いたします。

そもそもTRXとは、サスペンショントレーナーと言われるロープに近い物を使用し、

不安定な状態でバランスを保ちながら安定性を強化できるトレーニングです。

重力と自体重が負荷となりたくさんの姿勢と動きで数百種類のエクササイズを行なって

いきます。

筋力・バランス・柔軟性・敏捷性・コアの安定性・可動域の向上を高め、日常生活での

動作がよりスムーズになるような効果が期待できます。

女性、低体力者、高齢者の方にもTRXはオススメです。

負荷は重力と自体重です。身体の角度や体重のかけ方で運動強度を変えることが

できるのでどなたでも適用可能です。

又、椅子に座りながらでも行えるエクササイズもございますので、運動経験が全くない

方でも安心してご利用いただけます。

４回　１１，５５０円　　　８回　　２３，１００円　　　12回　　３３，０００円

※いずれも有効期限は２ヶ月

※別途初期登録手数料２２，０００円が初回購入時のみにかかります。

（初回・最終体力測定費含む）

※１セッション、トレーニング３０分（体力測定時は＋１０分程）

※料金は全て税込

◆先行予約受付開始◆

■期間：〜２０２１年５月３１日（月）まで

■方法：電話　０１１ー６８８ー６０６５

メール　moelakeli.2020@gmail.com

LINE ID   moelakeli-2020

★先行予約特典★

１．初期登録手数料無料（通常２２，０００円）

２.  ジム1回無料体験（通常２，０００円）

お気軽にご連絡くださいませ。